2月はもうすぐ終わります、主に行うのは $BTC $ETH $SOL 的中長線実盤50日で414%の収益率を達成；高倍短期取引実盤1ヶ月で660%の収益率を達成しました。
以下のシェアは、私が最近半月にわたって取引についての新しい思考を行ったものです。皆様にとって役立つことを願っています。

一、まず「自分」を見て、次に市場を見ます。
どのトレーダーの先輩が言ったか忘れましたが、「1ヶ月で50%の収益率があれば、人は自惚れて傲慢になる」とのことです。
平和を保ち、謙虚さを維持することについて、私は個人的に比較的良くできていると思っています。しかし、年を越して、高倍短期取引実盤で1ヶ月も経たないうちに500%の収益率を達成した時、自分の内心に「傲慢」の感情が芽生え始めたことを明確に感じました。
取引行動として、正確性があまり高くない取引機会に耐えられず、さらにレバレッジを引き上げようと試みました。
それはもはや自分に挑戦することではなく、【傲慢に「リスク」に挑戦している】のです。

年明けに正式に取引状態に戻る前に、私は自分に24時間連続で寝るよう強制しました。一晩中。
眠りに入る前に、心の中で自分に【平和を保ち、敬意を忘れない意識；そしてこの傲慢と焦りが進行すれば、取引で起こりうる一連の悪影響に対する「恐怖感」】を植え付け続けました。
これにより再び自分を——感情の平和に引き戻しました。
十分な睡眠と休息は、内面的な平静をもたらします。自分の感情と状態が理性的で平和に戻ったことを感じた後、再び新しい取引を始めました。

以前の投稿で皆さんとシェアした言葉があります。私が初めて自分の悟りを感じた時、心境の最大の変化は：【過去の私は取引をしていた。後の私は「私」が取引をするのを見ている】ということです。

その時の私は、この「気づき」にますます熟練し始めていました。自分の【思考や動機】を第一時間に反射的に認識することができるようになりました。
【傲慢に気づいた時】はすぐに取引を停止する；【感情が不安定で、せっかちになっているとき】はすぐに取引を停止する。
すべての【危険信号】が成長する機会を与えない。第一時間に自らの人性の劣根性の根を親手で殺す。

技術的な面がますます熟練してくると、市場を見て理解することはもはや最も難しいことではなく、まず自分を見て理解することが最も難しく、最も重要なことです。

二、最良の振り返り方法：当時の【取引思考】を振り返ることであって、単に当時の【取引問題】を振り返ることではありません。
今日まで、毎日振り返りのログを書く習慣を保っています。また、月末には一日を使って、その月の振り返りログを詳しく再読し、【二次深度振り返り】を行います。
【二次深度振り返り】の主な仕事は、振り返りログを再確認しながら、脳内でできるだけ当時の【間違った時の取引思考】を遡り、復元することです。

私は初期の頃に振り返りログを記録しているときに、深い問題に気づきました。
取引中に発生したいくつかの問題が、【振り返りログを振り返ると】、なんと五回、八回、さらには十回も繰り返し現れていることに気づきました。これらの問題は後に徐々に修正されましたが、その効率の遅さには驚かされました。

後になって気づいたのは：【取引中の問題を記録すること】から【取引中の問題を修正すること】までの間には【巨大な思考のギャップ】が存在するということです。
問題や振り返りの問題を何度も記録しても、【最も効率的な方法で問題を修正する】ことにはなりません。

最も効率的な方法は、振り返りで発生した問題の時に、最も誠実で真実な態度で、当時の間違った時の【思考の原風景】を直面し、遡ることです。
そして当時の「思考」を真剣に考え、問題だけではなく、【思考の穴】を完全に修正することを目指します。

数日前、抖音で【「メタ認知」】という概念を見ました。
大まかに言えば、同様の意味です——【自分の思考を考え、意識を意識する】。
観察者の視点を持って自己意識の「気づきを」維持できるようになった後、「自己の意識」について考える練習を始めました。
つまり、【「意識」の気づきの外に、さらに「意識」に対する考えを追加し、より深い気づきを得る】ということです。

この思考法は、取引だけでなく、生活や人生のあらゆる側面の成長と修行においても、多くの利益をもたらします。

————以上のシェアが、皆様にとって役立つことを願っています。
参考までに。