6 mentalitas sinar matahari yang dianjurkan oleh Universitas Yale:

1. Percaya diri tanpa syarat, bahkan ketika Anda melakukan kesalahan.

2. Jangan terlalu banyak berpikir dan hilangkan pikiran negatif secara rutin.

3. Belajar melupakan rasa sakit dan memberi ruang untuk kenangan cerah.

4. Berani mencoba dan merasa malu.

5. Setiap hari adalah hal baru, dan masalah serta kesakitan tidak pernah bertahan dalam semalam.

6. Pujilah dari lubuk hati yang terdalam ketika menghadapi keunggulan orang lain.