跌成这样的晚上，我不开交易所，我开复盘。

今天 $BTC 跌到 7.7 万出头，24 小时 -3.5%，$BNB -5.6%。
恐贪指数昨天 51，今天 30，一天掉了 21 点。

这种日子手最痒，所以盯盘这件事我交给 AI 复盘助理，每天收盘跑一遍下面这段，我只看结论。

基础版直接拿去用：

你是我的复盘助理，只做研究，不下单，不给仓位建议。
今天收盘后按顺序做：
1. 拉 BTC、ETH、BNB 的 24 小时涨跌，再对比恐贪指数今天和昨天
2. 找出今天跌得最狠的 3 个时间段，每段配一条同时段的新闻或链上事件，找不到就写"原因不明"
3. 对照我贴给你的关键位清单，标出哪些被跌破、哪些还守着
4. 用一句话判断今天属于哪种：恐慌放量 / 阴跌缩量 / 消息驱动，写出依据
5. 列 3 个明早要看的数据，每个写清楚看到多少算"情况变坏"
规则：不预测明天涨跌；拿不准的数字标"待核实"；全文 300 字以内。

我自己加了一条：第 5 步的阈值前一晚定好，第二天不许改。

建议先收藏。

#复盘 #AI