Bagaimana individu super menjaga kesehatan mental?
Jangan terlalu menafsirkan apa pun—setiap hal, tindakan, ekspresi, ucapan, maupun hubungan.
Apa yang kamu lihat, ya hanya apa yang kamu lihat. Apa yang terjadi, ya hanya sesuatu yang sudah terjadi. Terimalah segala sesuatu sebagaimana adanya, kembalikan perhatianmu pada dirimu sendiri, dan jalani setiap hari yang ada di depan mata dengan baik.
Lalu, dengan hati yang tulus menerima segala sesuatu, tidurlah dengan bahagia dan tenang.
$BTC
Jangan terlalu menafsirkan apa pun—setiap hal, tindakan, ekspresi, ucapan, maupun hubungan.
Apa yang kamu lihat, ya hanya apa yang kamu lihat. Apa yang terjadi, ya hanya sesuatu yang sudah terjadi. Terimalah segala sesuatu sebagaimana adanya, kembalikan perhatianmu pada dirimu sendiri, dan jalani setiap hari yang ada di depan mata dengan baik.
Lalu, dengan hati yang tulus menerima segala sesuatu, tidurlah dengan bahagia dan tenang.
$BTC