都凌晨1点了，你居然还在刷这条帖子。
说好的"放下手机就睡"，结果眼睛比闹钟还清醒。

来对号入座，深夜不睡党的五大经典理由：

1. "再看一条视频就睡"——然后那条视频带着你逛了三个城市；
2. 手机放下两分钟，脑子开始复盘人生，越想越精神；
3. 明明明天没啥事，可就是觉得睡了就亏了，这时间必须是自己的；
4. 被窝里WiFi最强、剧情最香：外面是世界，被窝是家；
5. "这集看完就睡"——flag立得越多，剧追得越狠。

说真的，深夜刷手机的我们真不是不困。
是白天的时间全被工作和琐事塞满，只有凌晨这段安静，才是真正属于自己的。深夜不睡觉，多少是在跟白天那个任人摆布的自己，要一点补偿。

熬夜伤身谁都懂，但偶尔放纵一晚也没关系——真正让人累的不是晚睡，是躺下之后还在焦虑"我为什么还没睡"。放下那个念头，反而睡得更快，你信吗。

你一般是几点睡？主动熬夜派，还是被迫失眠派？评论区报个到👀
这类深夜小观察我会继续写，关注我不迷路。

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