Bagaimana agar tidak terpancing oleh luapan emosi pelaku kekerasan?
Dia sudah pergi, tetapi kamu masih terus mengulang kata-katanya dalam pikiran dan berusaha memenangkan percakapan yang sudah berlalu? Di video ini, aku menunjukkan cara menghentikan lingkaran itu dan mempersiapkan diri menghadapi situasi berikutnya.
Kalau setelah percakapan seperti itu kamu menyiksa diri sendiri selama berjam-jam, tulis “PELATIHAN”. → Kita akan membahas kejadian spesifik dan menyusun rencana tindakanmu.
#Motivation #Psychology #Strategy
Dia sudah pergi, tetapi kamu masih terus mengulang kata-katanya dalam pikiran dan berusaha memenangkan percakapan yang sudah berlalu? Di video ini, aku menunjukkan cara menghentikan lingkaran itu dan mempersiapkan diri menghadapi situasi berikutnya.
Kalau setelah percakapan seperti itu kamu menyiksa diri sendiri selama berjam-jam, tulis “PELATIHAN”. → Kita akan membahas kejadian spesifik dan menyusun rencana tindakanmu.
#Motivation #Psychology #Strategy