Tepat sekitar pukul enam pagi dibangunkan oleh sepatu yang menginjak mantou, akhirnya tak tidur lagi. Aku minum secangkir kopi lalu pergi ke gym. Tadi malam menatap pasar US (Merril) sampai hampir pukul tiga, awalnya sempat kepikiran batal, tapi karena minggu ini sudah dua kali absen, akhirnya tetap saja dengan muka tebal pergi.

Hari ini latihan punggung. Untuk pull-up masih hanya bisa menarik beberapa, tapi saat rowing aku nambah sedikit beban, dan bahkan aku sendiri merasa aku mampu. Setelah latihan selesai, matahari Shenzhen sudah mulai terasa membakar; rencana buat tidur sebentar di perjalanan pulang sudah diatur rapi—😂

Kalau pergerakan pasar melintang, cara terbaik adalah jangan terus menatap; lebih baik buat diri sendiri latihan sampai capek. Tubuhmu adalah milikmu, urusan saldo terserah takdir.

#撸铁日常 #健身打卡