Di sini, saya sungguh-sungguh ingin menambahkan dan mengingatkan semua orang: pastikan tubuh dijaga dengan baik. Kesehatan adalah harta paling berharga bagi kita!!!
Saya mulai memperhatikan hal ini beberapa tahun lalu. Rutin melakukan medical check-up seluruh tubuh, setiap bangun tidur saya dulu melihat catatan tidur. Pelan-pelan jadi kebiasaan.
Di sekitar saya, saat teman-teman mengobrol, topik yang paling sering dibahas juga tentang memperhatikan istirahat. Bahkan sepupu saya pun
@cz_binance
Setiap kali diwawancarai, dia juga terus bilang bahwa kesehatan adalah yang paling penting!
Terutama bagi kita yang bekerja di bidang Web3 ini. Kita sering begadang memantau order book, dan ketika pergerakan pasar bergejolak, tekanan ikut naik. Jika pola tidur tidak teratur dalam jangka panjang, tubuh sangat mudah “terkuras” dan bermasalah.
Jangan cuma sibuk mengejar pergerakan pasar dan mengejar target, lalu kesehatan ditinggalkan di belakang. Itu tidak sepadan.
Meskipun sekarang tangan lagi tidak terlalu longgar, hati juga cemas, tetap harus dulu merawat tubuh. Uang kapan pun bisa dicari, tapi kalau tubuh sudah jatuh, semuanya akan hilang.
Saya mulai memperhatikan hal ini beberapa tahun lalu. Rutin melakukan medical check-up seluruh tubuh, setiap bangun tidur saya dulu melihat catatan tidur. Pelan-pelan jadi kebiasaan.
Di sekitar saya, saat teman-teman mengobrol, topik yang paling sering dibahas juga tentang memperhatikan istirahat. Bahkan sepupu saya pun
@cz_binance
Setiap kali diwawancarai, dia juga terus bilang bahwa kesehatan adalah yang paling penting!
Terutama bagi kita yang bekerja di bidang Web3 ini. Kita sering begadang memantau order book, dan ketika pergerakan pasar bergejolak, tekanan ikut naik. Jika pola tidur tidak teratur dalam jangka panjang, tubuh sangat mudah “terkuras” dan bermasalah.
Jangan cuma sibuk mengejar pergerakan pasar dan mengejar target, lalu kesehatan ditinggalkan di belakang. Itu tidak sepadan.
Meskipun sekarang tangan lagi tidak terlalu longgar, hati juga cemas, tetap harus dulu merawat tubuh. Uang kapan pun bisa dicari, tapi kalau tubuh sudah jatuh, semuanya akan hilang.