Semoga hari ini, kamu seperti secangkir air hangat—tidak terlalu panas, tidak terlalu dingin, tepat sesuai yang dibutuhkan.

Saat menghadapi macet, jangan ikut marah di jalan; saat menghadapi masalah, jangan sampai runtuh.

Emosi yang stabil bukan berarti tidak punya emosi, melainkan tahu bagaimana memberi ruang bagi emosi itu untuk menyalurkannya.

Jika hati tenang, kebisingan di luar sana tak akan mengganggumu.