Keluar rumah rasanya udara sangat bagus, sejuk dan nyaman. Pagi-pagi lari santai di jalur rindang tepi sungai, suasana hati terasa menyenangkan, sensasinya nyaman. Hari ini lagi-lagi diprediksi akan ada hujan petir, tapi beberapa hari ini belum turun. Tadi malam hujannya hanya beberapa tetes yang bisa dihitung—perkiraannya hampir sama dengan sekadar “menebak” saja.

Lari pelan 6,28 km, total waktu 51 menit 47 detik, rata-rata pace 8 menit 14 detik. Kilometer pertama untuk pemanasan pelan-pelan, setelah itu ritme dijaga stabil, menjelang bagian akhir kondisi naik dengan sendirinya. Sepanjang lari napas tetap stabil, setelah selesai sedikit berkeringat, tidak ada rasa lelah yang berarti. Tanpa gelang (handband) pun rasanya tetap ringan dan enak. Besok lari istirahat, atur waktu untuk pemulihan dengan baik.

Secara keseluruhan pergerakan di chart tidak terlalu besar. BTC bergerak sideways dengan sedikit getaran, suasana hati pasar cenderung biasa saja. SOL tetap bertahan di level tinggi, SUI sedikit terkoreksi ke bawah. Dari sisi ekosistem, narasi terkait AI agent masih terus berlanjut; saat ini lebih banyak menunggu (wait and see), sambil berharap chart memberi arah yang lebih jelas.🎁🎁🎁