Perasaan sekarang adalah, demi menurunkan berat badan meninggalkan makanan yang lezat itu tidak sebanding nilainya.
Waktu ketika tubuh bisa makan dan mencerna juga tidak banyak. Kalau makanan lezat memberi kebahagiaan, selain menjadi gemuk tidak ada risiko kesehatan lain, ya makan saja.
Berbadan sedikit berisi adalah simbol kemakmuran. Lemak juga punya banyak fungsi—cintai bagian tubuhmu yang berisi itu.
Sekarang, aku suka rambut putih yang perlahan tumbuh di kepalaku, tubuh yang sedikit berisi, dan garis-garis di wajah yang muncul seiring waktu, menjadi miliknya sendiri. Itu bukti bahwa aku hidup dengan sehat.
Dulu aku terlalu menginginkan banyak hal. Aku selalu merasa masa depanku sangat luas. Tapi kemudian aku melihat banyak orang berusia lebih dari 40 tahun yang meninggalkan dunia ini. Terutama ketika Pakar Zhang Xuefeng berpulang, hatiku sangat terguncang. Yang penting adalah hidup sehat. Bahkan jika saat ini kamu terjebak dalam kemerosotan ekonomi, jangan takut. Hidup sehat—di masa depan, zaman tidak akan kekurangan uang.
Waktu ketika tubuh bisa makan dan mencerna juga tidak banyak. Kalau makanan lezat memberi kebahagiaan, selain menjadi gemuk tidak ada risiko kesehatan lain, ya makan saja.
Berbadan sedikit berisi adalah simbol kemakmuran. Lemak juga punya banyak fungsi—cintai bagian tubuhmu yang berisi itu.
Sekarang, aku suka rambut putih yang perlahan tumbuh di kepalaku, tubuh yang sedikit berisi, dan garis-garis di wajah yang muncul seiring waktu, menjadi miliknya sendiri. Itu bukti bahwa aku hidup dengan sehat.
Dulu aku terlalu menginginkan banyak hal. Aku selalu merasa masa depanku sangat luas. Tapi kemudian aku melihat banyak orang berusia lebih dari 40 tahun yang meninggalkan dunia ini. Terutama ketika Pakar Zhang Xuefeng berpulang, hatiku sangat terguncang. Yang penting adalah hidup sehat. Bahkan jika saat ini kamu terjebak dalam kemerosotan ekonomi, jangan takut. Hidup sehat—di masa depan, zaman tidak akan kekurangan uang.