Cara Mengendalikan Emosi dalam Perdagangan untuk Menghindari FOMO
Poin Utama:
Emosi merupakan hal yang wajar sehingga sangat penting untuk mengenali dan mengelolanya agar tidak membiarkannya mengontrol perdagangan Anda.
Cara terbaik untuk mengelola emosi saat berdagang adalah dengan merencanakan perdagangan Anda dan memperdagangkan rencana tersebut.
Simulasi perdagangan (mock trading) adalah alat yang bagus bagi pedagang pemula untuk mempertajam keterampilan mereka tanpa risiko apa pun.
Emosi dapat mengacaukan pikiran pedagang saat mereka tidak mengetahui cara mengelolanya. Terutama di tengah volatilitas tinggi di pasar mata uang kripto yang sering menyebabkan fear of missing out (FOMO/rasa takut ketinggalan) dan panic selling.
Salah satu kunci utama untuk menghindari emosi yang mengambil alih perdagangan Anda adalah mengembangkan rencana perdagangan dan membangun strategi manajemen risiko yang kuat. Kita pun perlu memahami bahwa pasar cenderung mencerminkan atau dipengaruhi oleh keadaan psikologis para peserta di dalamnya.
Ketika sentimen pasar positif dan harga terus naik, dikatakan ada tren bullish atau bull market. Namun saat harga sedang turun dalam tren bearish atau bear market, pesimisme biasanya mengambil alih sentimen pasar. Itulah mengapa mengelola ekspektasi Anda melalui perencanaan yang matang sangat penting untuk menjadi pedagang yang sukses.
Psikologi Siklus Pasar
Pasar tradisional selalu berfluktuasi, tetapi pasar kripto lebih dikenal karena volatilitasnya yang tinggi. Pergerakan harga signifikan yang setiap hari dialami oleh kelas aset baru ini adalah sesuatu yang belum pernah terlihat sebelumnya. Agar harga saham atau komoditas berlipat ganda, hal ini biasanya akan memakan waktu bertahun-tahun, tetapi agar aset kripto mendapatkan 100% dari nilai pasarnya, hal ini hanya membutuhkan beberapa menit.
Tindakan harga yang begitu tidak menentu dapat menjadikannya sangat sulit untuk mengatur waktu perdagangan dengan benar, terutama ketika emosi muncul. Karena alasan ini, sangat penting untuk memiliki pemahaman yang jelas tentang 14 tahap psikologi siklus pasar untuk menyadari bagaimana emosi dapat mengendalikan perdagangan Anda.
Ketidakyakinan - Setelah tren turun yang berkepanjangan, atau bear market, pedagang cenderung mengabaikan rally pertama ke bull market karena mereka yakin tren naik akan gagal untuk mendapatkan momentum.
Harapan - Setelah pemulihan harga yang signifikan dari posisi terendah, pedagang mulai berpikir bahwa tren naik mungkin saja berlanjut.
Optimisme - Pedagang menjadi lebih percaya diri akan kekuatan tren naik karena harga mulai terus naik lebih tinggi.
Keyakinan - Pedagang yakin bahwa tren naik akan bertahan dan mulai memasuki pasar dengan ekspektasi bahwa harga akan terus melonjak.
Sensasi - Saat keuntungan mulai menumpuk, sentimen pasar berubah menjadi bullish dan pedagang lebih vokal tentang posisi yang mereka masuki.
Euforia - Setelah kenaikan harga besar-besaran, FOMO mulai muncul di benak para pedagang yang merasa bahwa tren naik akan berlanjut. Mereka menganggap bisa menghasilkan lebih banyak uang, dan semua akan berjalan lancar.
Rasa puas diri - Pedagang sering menganggap penurunan pertama setelah kenaikan harga yang signifikan sebagai pembalikan singkat untuk mengumpulkan likuiditas sebelum harga mencapai level tertinggi baru.
Kecemasan - Karena harga terus turun tanpa pemulihan besar, pedagang menjadi khawatir terkait kondisi tren naik.
Penyangkalan - Pedagang menjadi HODLer jangka panjang karena mereka percaya harga pasar pada akhirnya akan berbalik dan mereka akan dapat memulihkan keuntungan mereka.
Panik - Karena harga terus jatuh bebas, pedagang mulai panik dan menjual kepemilikan kripto mereka untuk mengurangi kerugian dan menyimpan sebagian modal untuk digunakan saat harga kripto ada di bawah.
Kapitulasi - Sepertinya tidak ada yang menghentikan harga dari penurunan lebih lanjut. Ini menghasilkan kepanikan lebih lanjut di antara para pedagang dan bahkan para HODLer jangka panjang mulai menjual.
Kemarahan - Pedagang tidak percaya bahwa mereka tidak pernah merealisasikan keuntungan ketika pasar sedang naik, dan mereka menjadi marah pada diri mereka sendiri karena kerugian yang mereka alami.
Depresi - Semua harapan hilang, dan pedagang merasa bodoh karena tidak keluar dari pasar pada waktu yang tepat dan mempercayai bahwa harga akan terus meningkat.
Ketidakyakinan - Setelah tren turun yang berkepanjangan, atau bear market, pedagang cenderung mengabaikan rally pertama ke bull market karena mereka yakin tren naik akan gagal untuk mendapatkan momentum.
Semua pelaku pasar mengalami emosi yang sama, itulah sebabnya mengapa memiliki pemahaman yang jelas tentang 14 tahap psikologi siklus pasar adalah suatu keharusan bagi setiap pedagang kripto untuk mencapai keberhasilan.
Meskipun tidak ada pendapat individu yang sepenuhnya dominan, sentimen pasar secara keseluruhanlah yang mendorong perubahan keuangan.
Selama tren naik, pedagang mengalami perasaan yakin, optimis, dan tergugah, yang sering mengarah ke FOMO di dekat puncak pasar. Di sinilah pentingnya merealisasikan profit setelah memperoleh keuntungan besar. Anda harus menetapkan ekspektasi yang realistis sebelum memasuki perdagangan dan keluar dari perdagangan saat harapan Anda terpenuhi alih-alih mendorong take-profit order lebih jauh.
Di sisi lain, pedagang mengalami perasaan puas, cemas, dan acuh, selama tren turun, yang sering menyebabkan panic selling di dekat market bottom. Untuk menghindari tindakan seperti itu, Anda harus memiliki pemahaman yang jelas tentang seberapa besar Anda bersedia mengambil risiko sebelum memasuki perdagangan. Biarkan stop loss-order Anda mencegah hilangnya banyak modal, dan tunggu hingga setup dengan probabilitas tinggi muncul sebelum memasuki perdagangan Anda berikutnya.
Beberapa pedagang yang paling untung sering menggunakan diversifikasi dan strategi investasi berkala sebagai strategi utama mereka untuk membantu mengendalikan emosi saat berdagang.
Dengan diversifikasi, Anda dapat menyebarkan modal Anda ke beberapa aset di berbagai sektor pasar untuk mengurangi risiko Anda. Sementara satu aset tertentu dalam tren turun, aset lain bisa mengalami tren naik, sehingga membantu menjaga portofolio Anda tetap bertahan.
Strategi investasi berkala (DCA) adalah strategi populer lainnya yang membantu mengurangi eksposur risiko Anda dengan menginvestasikan jumlah uang yang ditetapkan pada tingkat harga tertentu. Ketika Anda berinvestasi perlahan dari waktu ke waktu, dibanding secara sekaligus, Anda mengurangi eksposur Anda terhadap volatilitas pasar, dan Anda lebih mungkin untuk benar-benar "buy the dip".
Selain memiliki pemahaman yang jelas tentang emosi yang mendorong siklus pasar, kedua strategi ini juga dapat membantu Anda berkomitmen terhadap rencana perdagangan Anda, merealisasikan keuntungan tepat waktu, keluar dari perdagangan yang merugikan, dan meningkatkan keterampilan perdagangan Anda secara keseluruhan.
Menghindari FOMO dan Panic Selling
Meskipun mungkin sulit untuk menghindari FOMO dan panic selling, adalah hal yang mungkin untuk mengelola emosi sehingga tidak mendikte cara Anda berdagang.
Mengembangkan dan berpegang teguh pada rencana perdagangan yang sesuai untuk Anda adalah metode terbaik, sesederhana itu. Rencana perdagangan harus menguraikan jenis kondisi yang membuat suatu pengaturan dapat diperdagangkan beserta tujuan Anda dan risiko yang bersedia Anda ambil di setiap perdagangan.
Menjaga jurnal perdagangan untuk mencatat semua yang Anda lakukan sebagai pedagang, termasuk pengembangan strategi, manajemen risiko, perasaan, dan setiap langkah selama proses perdagangan juga bisa menjadi alat yang sangat efektif untuk menghindari FOMO dan panic selling. Memiliki pemahaman yang jelas tentang di mana kesalahan dibuat di masa lalu dapat membantu dalam mencegahnya terjadi di masa depan. Semakin banyak detail yang Anda berikan kepada diri Anda sendiri tentang pengalaman perdagangan Anda, semakin baik wawasan yang Anda miliki untuk mengembangkan akun Anda dan mempertahankan modal.
Pedagang yang sukses biasanya memiliki pemahaman yang jelas tentang kerugian atau keuntungan yang akan mereka dapatkan sebelum memasuki perdagangan. Bersikap sangat teliti ketika mendokumentasikan keberhasilan dan kegagalan mereka membantu mencegah kesalahan yang berulang.
Banyak emosi yang muncul saat berdagang dapat diprediksi, tetapi jika Anda gagal mengenalinya saat Anda mengalaminya, akan lebih sulit untuk mengelola emosi terkait. Anda harus waspada ketika Anda merasa terlalu optimis atau cemas saat mencoba berpegang pada rencana perdagangan Anda.
Menerapkan strategi manajemen risiko yang kuat adalah komponen penting dari perdagangan. Dengan kontrol risiko yang tepat, Anda dapat mengurangi kerugian dan mencegah diri Anda dari kehilangan seluruh modal perdagangan Anda. Jika risiko dapat dikendalikan, Anda dapat meningkatkan peluang menghasilkan keuntungan di pasar.
Saat Anda berdagang, pasar akan melakukan apa pun yang diinginkannya - bisa naik, turun, atau bahkan menyamping. Dengan demikian, pergerakan pasar sepenuhnya di luar kendali Anda. Anda hanya dapat mengendalikan risiko, dan menentukan bagaimana dan kapan Anda berdagang, dalam kondisi pasar yang kondusif sesuai metode dan gaya Anda.
Perdagangan yang bertanggung jawab adalah tentang memiliki kendali penuh atas perdagangan Anda dan bertanggung jawab atas tindakan Anda. Berdagang secara bertanggung jawab menuntut Anda untuk tidak menghabiskan dana di luar kemampuan Anda dan tidak mempertaruhkan uang yang kerugiannya tidak mampu Anda terima.
Demikian juga, Anda tidak dapat membiarkan media sosial mengambil alih perdagangan Anda, terutama ruang Twitter kripto. Baik melalui bias konfirmasi atau kepanikan kolektif, media sosial dapat memengaruhi emosi Anda secara drastis. Cobalah untuk tetap berpegang pada sumber yang lebih andal seperti Ruang Obrolan Binance Futures, tempat para pedagang berpengalaman berbagi berita, strategi, dan pemikiran tentang pasar saat berdagang.
Pertajam Keterampilan Anda sebelum Berdagang
Salah satu cara bagus untuk membangun kepercayaan dalam strategi perdagangan Anda adalah dengan simulasi perdagangan. Di Binance Futures, kami menawarkan lingkungan testnet untuk membantu pedagang mempertajam keterampilan perdagangan mereka tanpa risiko.
Anda dapat berdagang dengan kecepatan Anda sendiri dan menguji beberapa strategi tanpa mempertaruhkan modal apa pun. Ketika Anda merasa siap, Anda dapat dengan mudah beralih ke perdagangan nyata dan menikmati alat yang sama dari bursa derivatif kripto terkemuka.
Kami juga menawarkan Binance Academy, yang menawarkan segudang pengetahuan bagi siapa saja yang ingin mempelajari lebih lanjut tentang perdagangan mata uang kripto.
Baca artikel bermanfaat berikut untuk informasi lebih lanjut tentang Binance Futures:
(Blog) Perdagangan Futures Kripto: Hal yang Perlu Anda Ketahui sebelum Memulai
(Dukungan) Ringkasan Produk & Fitur Binance Futures
(Academy) Psikologi Siklus Pasar
Dan masih banyak lagi topik FAQ Binance Futures…
Penafian: Aset kripto adalah produk volatil dengan risiko kehilangan uang dengan cepat yang tinggi. Harga dapat berfluktuasi secara signifikan pada hari tertentu. Karena fluktuasi harga ini, kepemilikan Anda dapat meningkat atau menurun secara signifikan pada waktu tertentu, yang dapat mengakibatkan hilangnya semua modal yang telah Anda investasikan dalam suatu transaksi.
Dengan demikian, Anda seyogyanya tidak memperdagangkan atau menginvestasikan uang yang kerugiannya tidak mampu Anda terima. Sangat penting bagi Anda untuk sepenuhnya memahami risiko yang terlibat sebelum memutuskan untuk berdagang dengan kami berdasarkan sumber daya keuangan, tingkat pengalaman, dan selera risiko Anda. Jika diperlukan, Anda perlu mencari nasihat dari penasihat keuangan independen. Keuntungan dan kerugian aktual yang Anda alami akan bervariasi tergantung pada banyak faktor, termasuk, namun tidak terbatas pada, perilaku pasar, pergerakan pasar, dan ukuran perdagangan Anda. Kinerja masa lalu bukanlah panduan untuk kinerja masa depan. Nilai investasi Anda bisa naik atau turun. Pelajari lebih lanjut di sini.