À la clôture des marchés ou avant une pause, prenez l’habitude de consacrer cinq minutes à noter sur le vif le moment de la journée où vous avez le plus eu envie de passer un ordre impulsif.
Avec le temps, vous remarquerez que ces moments où vous brûlez d’entrer immédiatement sur le marché ne sont souvent que des pics d’émotion provoqués par les discussions de groupe ou l’évolution des cours.
Mettre ces impulsions par écrit devient au contraire le frein le plus efficace de votre routine de trading.

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