À chaque ouverture de transaction, j’écris un journal de trading : pourquoi j’ouvre, quelle est la logique derrière l’ouverture. Quel est le montant maximum de perte planifiée pour cette opération ? Quel est le niveau de take profit ? Est-ce que c’est un trade impulsif ? En réalité, l’impulsivité et le fait d’être emporté par l’émotion ne sont pas terrifiants : n’importe quel trader peut y être confronté. Ce qui compte, c’est de contrôler l’émotion et de couper net l’escalade émotionnelle — c’est une compétence que doit maîtriser un trader mûr. C’est aussi la dernière étape avant que je parvienne à ma prise de conscience (mon “illumination”). Chaque jour, je planifie la perte maximale que je peux accepter pour chacune de mes transactions, puis j’ouvre en m’appuyant sur ma logique. Pour moi, 500 U suffisent.