Que chaque jour, au réveil, tu aies plein d’énergie,
que ton corps soit aussi lumineux que le soleil du matin.
Moins de nuits blanches, plus de bons sommeils ;
moins d’anxiété, plus de calme.
Que tu aies bon appétit, bon moral et un bon sommeil,
que chaque pas soit solide, et que chaque jour soit en bonne santé.

Mets la santé au cœur,
garde la joie sur le visage.
Je te souhaite de tout cœur : paix et joie, une excellente santé !