"Nous devrions distinguer qu’il y a une différence entre les habitudes et l’habileté, même si, à première vue, elles semblent assez semblables. Lorsque nous manquons d’attention, nous avons des habitudes de pensées stéréotypées et d’actions mécaniques, tandis que l’habileté exige une attention complète, pleinement présente aux pensées et aux actions en cours. La différence la plus évidente, c’est qu’une personne peut marcher par automatisme en ayant l’esprit ailleurs, sans percevoir ce qui l’entoure, et risque donc facilement de trébucher (l’habitude), alors qu’une personne qui marche en pleine conscience ressent constamment les choses autour d’elle et est totalement accordée à chacun de ses pas (l’habileté)."

Vous négociez par habitude ou par habileté ! Or l’habitude est souvent liée aux émotions !