Pour éliminer le risque psychologique du trading, tu dois neutraliser tes attentes sur ce que le marché va faire ou ne pas faire à tout moment. Tu peux le faire en étant prêt à penser du point de vue du marché. Souviens-toi que le marché communique toujours par le principe des probabilités. À un niveau macro, l'avantage peut sembler total selon tous les critères, mais à un niveau individuel, chaque trader a une force capable d'influencer le mouvement des prix, ce qui peut annuler un résultat positif en ta faveur. Pour penser en termes de probabilités, tu dois créer un cadre mental ou une structure de pensée qui s'harmonise avec les principes fondamentaux de l'environnement probabiliste.
La structure mentale probabiliste du trading se compose de cinq vérités fondamentales
1. N’importe quoi peut arriver
2. Vous n’avez pas besoin de savoir ce qui se passera plus tard pour gagner de l’argent
3. Il existe une distribution aléatoire entre vos transactions gagnantes et perdantes, quelle que soit la combinaison des variables
que vous utilisez pour déterminer votre avantage
4. L’avantage, ou la supériorité, n’est rien d’autre qu’un indicateur indiquant que la probabilité de quelque chose est plus grande que
une autre possibilité
5. Chaque instant sur le marché est unique
Gardez à l’esprit que votre capacité à ressentir une douleur psychologique découle de la façon dont vous interprétez les informations que vous recevez. En adoptant ces cinq vérités, vos attentes seront toujours alignées et proches des vérités psychologiques présentes dans l’environnement du marché, c’est-à-dire que vos attentes seront logiques et réalistes.
ومع les attentes appropriées, vous allez éliminer la possibilité d’interpréter les informations du marché comme une source de douleur ou comme une menace pour vous ; vous pouvez ainsi neutraliser efficacement le risque émotionnel lié au trading.
L’idée, c’est de créer un état d’esprit de soulagement et de calme, un esprit sans soucis, un état d’esprit qui accepte pleinement le fait qu’il existe toujours des forces inconnues qui agissent sur le marché. Lorsque vous faites de ces vérités une partie fonctionnelle essentielle de votre système de croyances, la partie rationnelle de votre esprit défendra ces vérités de la même manière qu’elle défend n’importe quelle autre croyance ou conviction que vous avez au sujet de la nature du trading. Cela signifie qu’au moins au niveau logique et rationnel, votre esprit se défendra automatiquement contre toute idée ou hypothèse qui vous dit que vous pouvez savoir avec certitude ce qui se passera plus tard. Il y a contradiction à croire que chaque transaction est un événement unique, avec un résultat incertain qui n’a aucun lien avec n’importe quelle transaction que vous avez exécutée dans le passé, et en même temps à croire que vous savez avec certitude ce qui se passera plus tard. Si vous croyez vraiment au résultat incertain, alors vous devez aussi vous attendre à ce que n’importe quoi puisse arriver en réalité. Sinon, au moment où vous laissez votre esprit s’accrocher à l’idée que vous savez ce qui se passera à cette instant, vous cesserez de prendre en compte les variables inconnues. Votre esprit ne vous permettra plus de conserver ces deux idées en même temps.
Si vous pensez que vous savez quelque chose, alors l’instant ne sera pas unique ; et si l’instant n’est pas unique, cela veut dire que tout ce qui le concerne est connu, ou peut être connu : il n’y a donc rien qui ne puisse pas être connu. Cependant, au moment où vous traitez ce que vous ne savez pas ou ne pouvez pas savoir au sujet de la situation du marché, au lieu d’être prêt à voir ce que le marché vous offre, vous vous exposez à toutes les erreurs du trader ordinaire. Par exemple, si vous croyez vraiment au résultat incertain, pensez-vous qu’un jour vous envisageriez de prendre une transaction sans déterminer au préalable votre risque ? Hésiteriez-vous à couper votre perte si vous croyez réellement que vous ne savez pas ? Qu’en est-il des erreurs de trading, comme la précipitation, par exemple ? Comment pouvez-vous anticiper l’apparition d’un signal qui ne s’est pas encore clarifié sur le marché si vous n’êtes pas convaincu que vous allez le rater ?
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