En 2022 : « Je vais investir maintenant et oublier mes investissements jusqu’en 2030 », mais il a fini par vérifier son portefeuille crypto 30 fois par jour. Son rêve de 2030 n’a pas duré 20 ou 30 semaines avant qu’il ne vende ses actifs, déçu. L’expression « Je vais conserver mes investissements à long terme » n’est qu’un prétexte pour dire « J’espère devenir millionnaire cette année ».

À première vue, le marché des cryptomonnaies semble être une affaire de magie et de beauté. Les articles racontant que des chauffeurs routiers gagnent des millions en investissant 1 000 dollars rassurent en laissant croire que tout le monde peut accomplir la même chose. Les histoires de « création d’une fortune générationnelle » grâce aux cryptomonnaies peuvent aussi vous inciter à entrer sur le marché.

Une fois entré sur le marché, la réalité est différente. Vous avez l’impression de n’être qu’une personne parmi des millions d’autres qui nourrissent le même rêve.

Les pensées du genre « Pourquoi n’y arrive-je pas alors que les autres réussissent ? » s’insinuent rapidement. Cette idée suffit à vous démoraliser et à provoquer une anxiété financière au fil des mois.

Si vous investissez dans les cryptomonnaies, impossible d’échapper aux « graphiques, aux chiffres, au vert, au rouge, aux baisses, aux marchés haussiers, aux marchés baissiers » et ainsi de suite.

Admettez-le : investir dans les cryptomonnaies est épuisant et peut vous donner l’impression d’avoir 50 ans alors que vous n’en avez que 25.

Le jeu des chiffres peut vous démoraliser et vous empêcher de penser à quoi que ce soit d’autre. Le bonheur est désormais lié à une seule publication, dont l’unique objectif est de gagner de l’argent grâce aux cryptomonnaies. Les autres choses qui vous rendaient heureux dans la vie ont été reléguées au second plan.

Parfois, le stress lié aux cryptomonnaies devient trop lourd, car elles ne répondent pas à vos aspirations financières. Voici 3 conseils pour rester serein en tant qu’investisseur en cryptomonnaies et surmonter l’anxiété.

1. Évitez de dire à vos amis que vous avez investi dans les cryptomonnaies

Si vous dites à vos amis que vous avez investi dans les cryptomonnaies, le sujet reviendra chaque fois que vous les verrez. Cela crée davantage de pression, car vous devez maintenant leur expliquer comment se porte la monnaie. Cela effleure votre « rêve de devenir riche » et vous met mal à l’aise lorsque vous rentrez chez vous.

Maintenant, réfléchissez-y : le sujet risque de revenir la semaine prochaine lorsque vous les verrez. Cela devient frustrant, car vous ne pouvez pas leur expliquer que vos investissements n’ont pas encore « atteint la lune ».

Vos investissements ne regardent que vous : évitez d’en parler à tout le monde. Vous aurez ainsi l’esprit tranquille et n’aurez plus à expliquer votre situation financière à qui que ce soit.

2. Trouvez quelque chose qui vous rend heureux

Vous souvenez-vous à quel point vous étiez heureux lorsque vous avez reçu vos nouvelles chaussures, ou tout autre objet qui vous tient à cœur ? Malheureusement, ce bonheur est désormais uniquement lié aux cryptomonnaies. Déliez-les, trouvez quelque chose qui puisse vous rendre heureux et vous détourner des fluctuations du marché. Cherchez ce qui vous rend heureux de différentes façons et plongez-vous dedans.

Faites des investissements « un autre élément de votre bonheur » et ne vous concentrez pas entièrement sur eux. Cela allégera déjà votre fardeau et vous donnera une liberté d’esprit, dont vous avez bien besoin en ce moment.

3. Évitez de consulter les graphiques

Les graphiques sont la première chose que vous voyez le matin, l’après-midi, le soir et la nuit. Nous savons qu’il est extrêmement difficile de résister à l’envie de les regarder (nous le faisons 13 fois par jour, voire plus). Cela alourdit encore le fardeau déjà pesant sur vos épaules.

Éviter les graphiques peut réduire de plus de moitié le stress que vous ressentez. C’est la recette secrète pour trouver la paix dans un monde dominé par les chiffres. Si vous arrivez à vous éloigner des graphiques et à ne vérifier leur valeur qu’une fois par jour, mon ami, vous aurez déjà réussi dans le monde des cryptomonnaies.