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Beaucoup de gens considèrent la Sajdah comme un acte spirituel, mais elle a aussi des effets physiques intéressants sur le corps.

Lorsque la tête s'abaisse pendant la prosternation, la circulation sanguine peut se déplacer d'une manière qui favorise l'apport d'oxygène vers le haut du corps, y compris le cerveau.

🧠 Cette posture est souvent associée à la tranquillité, la concentration et la relaxation, ce qui peut aider à réduire le stress mental tout en renforçant la connexion spirituelle.

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💫 Jummah Mubarak 💫
*Ô Allah* 🤲 protège-nous de Ton châtiment,
et fais que Ton ombre de miséricorde repose toujours sur nous.
اللَّهُمَّ أَجِرْنَا مِنْ عَذَابِكَ، وَارْزُقْنَا رَحْمَتَكَ
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Liste des livres à lire avant de mourir - Je vais commencer :

1. Sainte Bible
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