🧠 Liste de Vérification de la Psychologie du Trading (Avant d'Entrer dans Toute Position):
✅ Ai-je un plan clair ?
(Entrée, stop loss et objectif de profit ?)
✅ La taille de ma position est-elle alignée avec mes règles de gestion des risques ?
(Pas trop lourde, pas trop petite)
✅ Est-ce que j'entre juste à cause du FOMO (Peur de Rater) ?
→ Si oui, fais une pause et réfléchis.
✅ Suis-je actuellement influencé par des émotions comme l'avidité, la colère ou le stress ?
→ Si oui, ne trade pas.
✅ Si ce trade se termine par une perte, puis-je l'accepter sans frustration ?
→ Si ce n'est pas le cas, ajuste ta taille ou ta configuration.
✅ Ai-je appris de mes trades passés ?
(As-tu revu ton journal de trading ?)
✅ Suis-je dans un bon état physique et mental pour trader en ce moment ?
→ Fatigué, affamé ou distrait = Ne trade pas.
📌 Astuce :
Colle cette liste de vérification à côté de ton écran ou prends quelques secondes pour la revoir mentalement avant chaque trade.
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