Bonjour ☀️ discipline
La discipline ne consiste pas seulement à se coucher tôt et à se lever tôt ; prendre soin de son alimentation en fait aussi partie.

Thé aux écorces de mandarine verte et séchée, et au sucre roux|Recette de saison
Bienfaits principaux : apaiser le foie, réguler le qi et dissiper les stagnations
En cas de stress important, de répression émotionnelle prolongée ou de sensation fréquente d’oppression et de gonflement dans la poitrine, il peut être consommé de temps à autre pour favoriser la circulation du qi.
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