Parle avec quelqu’un.
Parler avec une personne de confiance peut aider à prendre du recul sur beaucoup de choses.
Après avoir discuté, regarde le marché : $XRP s’affiche à 1,2802. Comment fais-tu généralement pour garder ton calme ?

Ce n’est pas une recommandation ; tu es seul(e) à décider de tes opérations.