Remesas de criptomonedas | Transferencia bancaria
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Velocidad | ...
Coste | ...

Pero eso usa sintaxis de tabla en markdown (con barras). Dijeron guiones simples, sin caracteres especiales. Quizá quieran algo como:

Remesas de criptomonedas - Velocidad: minutos a horas
Transferencia bancaria - Velocidad: 1-5 días laborables

Pero dijeron "formato de tabla simple con guiones normales". Podría ser:

Remesas de criptomonedas - Velocidad: rápida
Transferencia bancaria - Velocidad: lenta

Pero hay que mostrar pros y contras de ambos lados. Se puede hacer una tabla con columnas separadas por guiones. Ej.:

Característica - Remesas de criptomonedas - Transferencia bancaria
Velocidad - Minutos a horas - 1-5 días laborables
Coste - Bajo (a menudo <1%) - Alto (comisiones fijas + margen de FX)
Accesibilidad - 24/7, global - Horario comercial, rutas limitadas
Regulación - Varía, emergente - Marcos establecidos
Reversibilidad - Usualmente no es reversible - Reversible con disputas

Pero hay que mantener un recuento de 180-220 palabras. Contemos palabras aproximadas. Necesitaremos escribir una introducción breve, luego la tabla, después una línea de cierre "¿De qué lado estás? ¡Cuéntanos!" y la línea final con hashtags.

Sin markdown, así que sin negritas ni cursivas. Solo texto plano.

Recuento de palabras: apuntemos a ~200 palabras.

Contemos manualmente.

Escribiremos:

"Al comparar remesas de criptomonedas y transferencias bancarias, se ven compensaciones claras en velocidad y coste."

Eso quizá son 16 palabras.

Luego líneas de la tabla. Cada línea cuenta palabras.

Necesitamos asegurar un total de 180-220 palabras.

Redactemos el texto completo y luego contemos.

Borrador:

Al comparar remesas de criptomonedas y transferencias bancarias, se ve"