Ahora detente, mira a tu alrededor, parpadea y toca tu propio brazo.
Primero: mientras sigas vivo y sano, el único hecho es que ahora estás sano y vivo, y que puedes percibir todo a tu alrededor. Fuera de eso, no hay nada más real.
Segundo: en cuanto a lo que tu mente piensa—qué harás mañana, quién te trató mal antes, las cosas que te han hecho sufrir últimamente y, de ahí, las emociones que surgen—todo es un teatro dentro de tu cabeza. Es falso.
Toda la serenidad proviene del primer punto. La serenidad nace de que, mientras no exista un dolor fisiológico, en realidad no te falta nada. Observa el mundo todo como un dios, en calma.
Toda la angustia proviene del segundo punto. El sufrimiento proviene de que la vida transcurre en un mundo ilusorio de apariencias, y en una especie de sueño te torturas a ti mismo.
Esta es la llave de la serenidad y el deleite en la vida.
Primero: mientras sigas vivo y sano, el único hecho es que ahora estás sano y vivo, y que puedes percibir todo a tu alrededor. Fuera de eso, no hay nada más real.
Segundo: en cuanto a lo que tu mente piensa—qué harás mañana, quién te trató mal antes, las cosas que te han hecho sufrir últimamente y, de ahí, las emociones que surgen—todo es un teatro dentro de tu cabeza. Es falso.
Toda la serenidad proviene del primer punto. La serenidad nace de que, mientras no exista un dolor fisiológico, en realidad no te falta nada. Observa el mundo todo como un dios, en calma.
Toda la angustia proviene del segundo punto. El sufrimiento proviene de que la vida transcurre en un mundo ilusorio de apariencias, y en una especie de sueño te torturas a ti mismo.
Esta es la llave de la serenidad y el deleite en la vida.