¿Por Qué Colapsa Tu Disciplina Los Fines de Semana?
Eres muy disciplinado de lunes a viernes. Coloca órdenes de TP/SL completos, sin FOMO. Pero cada fin de semana, haces operaciones descuidadas, rompes las reglas y quemas las ganancias de la semana. Esto es Agotamiento de Voluntad.
🔸 Mecanismo Biológico:
La voluntad es como un tanque de combustible. Cada decisión semanal quema combustible.
Para el fin de semana, el tanque está vacío. La disciplina de la Corteza Prefrontal se cansa, cediendo el control a las emociones.
Las consecuencias son que operas mientras estás ebrio, indulgente con el riesgo, buscando entretenimiento Dopamina.
🔸 Estrategias para recargar tu voluntad: