Últimamente, toda la red se está “poniendo en modo ‘shǎn’”.
De pronto se hizo viral la “técnica de desplazamiento shǎn”—un movimiento del video educativo de la Ópera de Linterna de Anhui que se volvió a sacar a la luz. Se ve ágil, fluido y con un toque de humor. Dan Yichun, Wang Sulong y Yang Di también se han sumado a la broma; según informó Sina Finance, las reproducciones de los videos relacionados ya superaron los 600 millones.
Pero primero el hospital echó un balde de agua fría: el Hospital Afiliado de la Universidad de Yangzhou publicó un aviso recordando que en estos días ortopedia y medicina deportiva han atendido a varios jóvenes, todos lesionados por seguir la moda de practicar el “shǎn”. No hubo caídas ni golpes: fue solo una rotación brusca en el sitio. A la primera, la rodilla hizo un “crac/retumbo” al instante; tras los exámenes, se detectaron desde distensión del ligamento cruzado hasta incluso desgarros parciales.
¿La razón? Los bailarines profesionales controlan el centro de gravedad mediante grupos musculares de todo el cuerpo, logrando que la carga sobre la rodilla sea uniforme; en cambio, la gente común al imitar solo copia la apariencia: pies fijos en el suelo, el torso gira con fuerza de golpe, y la rodilla termina rotando más allá del ángulo permitido, recibiendo fuerzas de cizallamiento que no le corresponden.
Los médicos también dieron el “tres no” para las lesiones: no frotar ni masajear con el objetivo de “aflojar”, no hacer calor en compresas como si nada, no aguantar el dolor y seguir entrenando, y no posponer la visita al hospital. Si quieres jugar, haz un buen calentamiento, actúa con mesura y para inmediatamente si la rodilla te incomoda.
La broma es muy divertida, pero los ligamentos no tienen capacidad de autocicatrización.
Fuente: Diario Económico (Jingji Ribao) y Hospital Afiliado de la Universidad de Yangzhou (según lo recopilado a partir de reportes relacionados)
#闪身步 #网络热梗
De pronto se hizo viral la “técnica de desplazamiento shǎn”—un movimiento del video educativo de la Ópera de Linterna de Anhui que se volvió a sacar a la luz. Se ve ágil, fluido y con un toque de humor. Dan Yichun, Wang Sulong y Yang Di también se han sumado a la broma; según informó Sina Finance, las reproducciones de los videos relacionados ya superaron los 600 millones.
Pero primero el hospital echó un balde de agua fría: el Hospital Afiliado de la Universidad de Yangzhou publicó un aviso recordando que en estos días ortopedia y medicina deportiva han atendido a varios jóvenes, todos lesionados por seguir la moda de practicar el “shǎn”. No hubo caídas ni golpes: fue solo una rotación brusca en el sitio. A la primera, la rodilla hizo un “crac/retumbo” al instante; tras los exámenes, se detectaron desde distensión del ligamento cruzado hasta incluso desgarros parciales.
¿La razón? Los bailarines profesionales controlan el centro de gravedad mediante grupos musculares de todo el cuerpo, logrando que la carga sobre la rodilla sea uniforme; en cambio, la gente común al imitar solo copia la apariencia: pies fijos en el suelo, el torso gira con fuerza de golpe, y la rodilla termina rotando más allá del ángulo permitido, recibiendo fuerzas de cizallamiento que no le corresponden.
Los médicos también dieron el “tres no” para las lesiones: no frotar ni masajear con el objetivo de “aflojar”, no hacer calor en compresas como si nada, no aguantar el dolor y seguir entrenando, y no posponer la visita al hospital. Si quieres jugar, haz un buen calentamiento, actúa con mesura y para inmediatamente si la rodilla te incomoda.
La broma es muy divertida, pero los ligamentos no tienen capacidad de autocicatrización.
Fuente: Diario Económico (Jingji Ribao) y Hospital Afiliado de la Universidad de Yangzhou (según lo recopilado a partir de reportes relacionados)
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