若价格回踩4970-4960一线不破并企稳,可考虑轻仓顺势短多看4995-5005;若冲高5000附近承压、放量滞涨,则关注高位反抽做空机会看4975-4955,午后大概率围绕4970-5000区间震荡,避免追单。$BTC $XAU