平时要注意保护好自己的身体,千万不要等有恙才知道平时忽略的健康,当你去医院时那种未知而忐忑的心情就会明白,在医院看见很多病人那种身临其境的感觉,真的没有什么比一个健康的身体重要,抽烟喝酒烫头熬夜不要,改掉坏习惯,饮食规律,运动起来!