6-Sunshine-Mentalität, die von der Yale University vertreten wird:
1. Seien Sie bedingungslos zuversichtlich, auch wenn Sie einen Fehler machen.
2. Denken Sie nicht zu viel nach und beseitigen Sie regelmäßig negative Gedanken.
3. Lernen Sie, den Schmerz zu vergessen und Platz für sonnige Erinnerungen zu schaffen.
4. Trauen Sie sich, sich zu schämen.
5. Jeder Tag ist neu und Probleme und Schmerzen dauern nie über Nacht.
6. Loben Sie aus tiefstem Herzen, wenn Sie sich der Exzellenz anderer gegenübersehen.
1. Seien Sie bedingungslos zuversichtlich, auch wenn Sie einen Fehler machen.
2. Denken Sie nicht zu viel nach und beseitigen Sie regelmäßig negative Gedanken.
3. Lernen Sie, den Schmerz zu vergessen und Platz für sonnige Erinnerungen zu schaffen.
4. Trauen Sie sich, sich zu schämen.
5. Jeder Tag ist neu und Probleme und Schmerzen dauern nie über Nacht.
6. Loben Sie aus tiefstem Herzen, wenn Sie sich der Exzellenz anderer gegenübersehen.