Ausgewählte Beiträge aus ausländischen Medien: Rachekonsum, spätes Zubettgehen, viel Zucker und endloses Scrollen – alles hängt zusammen

Rachekonsum, spätes Zubettgehen, viel Zucker und ständiges Scrollen auf dem Smartphone – vielleicht versuchen wir damit alle, unser erschöpftes Ich mit sofortiger Befriedigung zu trösten. Was du wirklich brauchst, ist nicht, dich noch strenger zu disziplinieren, sondern ein Leben, in dem du nicht mehr durch Überforderung und Maßlosigkeit für etwas entschädigt werden musst.