这轮期货爆仓不小，$BTC、$ETH 跟着回撤，第一反应往往是抄底或清仓。更稳妥的是先分清：流动性冲击，还是趋势已经转空。持仓和费率还在消化时，先降杠杆、等结构走稳，比赌反弹更能活下来。