Sprich mit jemandem.
Es auszusprechen ist an sich schon eine Form des Stressabbaus.
Notier dir nebenbei: $SOL , aktueller Preis 102,17 (24 Std. -5,04 %). Wenn du nur eine Regel behalten dürftest, welche wäre es?

Im Kryptomarkt geht es schnell auf und ab; halte deine Positionsgröße in Grenzen.