凌晨四点半看完最后一根K线，补了两个小时觉，九点爬起来去撸铁。今天练背，状态出奇地好，大概是因为昨晚没被扫损。🏋️ 组间休息的时候还掏手机看了眼下美盘的期货持仓，旁边的教练以为我在回消息。练完顺路跑了三公里，现在腿软得只想瘫沙发上，馒头已经躺在我的位置上打呼噜了。熬夜盯盘的人还能坚持健身，全凭一口气，也不知道是自律还是不服老。#健身日常 #独居生活