【盘面】continuation 延续市。筛出前三均日涨约24–28%，资金费率整体偏低（约0.004–0.008%量级），趋势未因费率过热而立刻失效。差异在结构，不在口号：FORM 日涨约28%、6h约+6.9%，但1h微跌约-0.4%，同时 OI 1h 约+29%——短线回吐伴随仓位快速堆积；距20均仅约3.2%、距50均约10.8%。USELESS 成交额更高（约4.2亿 U），日涨约24%、6h约+4.3%、1h仍小正，OI 1h 仅约+6.4%，距20均约5.2%。FF 日涨亦约24%，但距20均约7.3%、距50均约14.9%，拉伸更明显，只作备选观察。
结论先说：主线只留 FORM + USELESS；同强里 FORM 因「更贴20均 + OI 异常放大 + 1h 已出现浅回」优先级更高；FF 距20均约7%以上，突破追价不做。
—— Top1：$FORM ——
现价约 0.326｜日涨约+28%｜6h约+6.9%｜1h约-0.4%｜费率约 +0.0042%｜距20均约+3.2%｜距50均约+10.8%｜OI 1h约+28.9%｜ATR约0.015
入选：延续分最高；费率不极端；相对前二更贴近20均；OI 1h 大幅抬升说明博弈升温，适合等价回到均线附近再定义方向，而不是尖上市价追。
观察位（由现价/均线偏离/ATR 推）：
- 回踩关注带：约 0.312–0.318（靠近推算20均一带，约1×ATR 内浅回）
- 强势再启动参考：回踩带止稳后重新站上约 0.326–0.330
触发：回踩带出现停滞/收回，且1h 不再连续破低，再考虑顺势多；若无回踩、仅垂直加速，不追涨。
失效：有效跌破回踩带下沿并1h 走坏（可参考跌破约 0.305–0.308 一带或距20均由正转大幅深负）；或 OI 急升后价格滞涨转弱，按失败处理。
纪律：FORM 波动不小，计划外加仓禁止；费率若快速抬升需降杠杆。
—— Top2：$USELESS ——
现价约 0.286｜日涨约+24%｜6h约+4.3%｜1h约+0.6%｜费率约 +0.0076%｜距20均约+5.2%｜距50均约+14.3%｜OI 1h约+6.4%｜ATR约0.017｜成交额显著高于 FORM
入选：流动性更好、趋势仍在，但比 FORM 更远离20均，OI 增速也弱一档，故降为次席，仓位与优先级都低于 FORM。
观察位：
- 回踩关注带：约 0.272–0.280（向20均收敛区域）
- 不参与：现价之上单纯拔高、距20均进一步拉到6–8%仍无回撤
触发：回到关注带附近且1h 结构未坏，才评估接力；带上沿反复假跌破不算入场信号。
失效：跌破约 0.268–0.270 并放量弱势，或日线级别转平后的连续1h 阴跌。
纪律：量能大不等于更好入场点；它比 FORM 更需要“价格回到带内”。
—— 备选观察（不展开、不追）：$FF ——
日涨约+24%，但距20均约+7.3%、距50均约+14.9%，OI 1h 仅约+4.4%，在三只里拉伸最深、仓位驱动最弱。条件不升级：除非回到距20均约3–4%以内再谈；当前不做突破追价。
【执行清单】
1. 只做 FORM / USELESS；FF 不进正式清单。
2. FORM 优先：等 0.312–0.318 一带；无回踩不追 0.33 上方延伸。
3. USELESS 次之：等 0.272–0.280；现价追高降权。
4. 任一标的 1h 连续破观察带下沿 → 当日该标的停止加仓。
5. 费率若从当前低位快速抬到拥挤区，或 OI 继续暴增但价格不跟 → 减杠杆或改观望。
【风险】山寨高波动，日涨20%+后回撤可非常快；OI 骤升可能是多空双向拥挤，不是单边保证。数据截至脚本时点，出入场前复核最新价与持仓。
【总结】延续市里先做更贴均线且 OI 异动的 $FORM 回踩，次看 $USELESS 回带；$FF 距20均约7%只观察不追。