【盘面】
筛选口径给出 continuation：延续性仍在，费率整体可控，优先趋势结构未破坏、且价格离关键均线不过分拉开的标的。今日短名单前三为 $NOT、$FLOCK、$ARB，但可执行主线只落在前二；ARB 日涨约 30%、距 20 均约 14%，只作备选观察，不进正式推荐。
数据上三点差分最清晰：
1）$FLOCK 距 20 均仅约 0.1%，几乎贴着均线，成交额约 1.11 亿，OI 1h 约 +106%，动能与持仓同步放大；
2）$NOT 日涨约 17.8%，距 20 均约 2.6%、距 50 均约 8.4%，OI 1h 约 +51%，费率接近中性；
3）$ARB 6h 已约 +15.6%，现价相对 20 均偏离过大，1h 已转平略负，属于“涨幅兑现后的远端”，不作为开仓主线。
【Top1 · $FLOCK】
现价约 0.04033。入选理由：得分第二但结构更“贴均”——dist20≈0.14%，量能显著（quoteVolume≈1.11e8），OI 1h 翻倍级放大，说明不是无边无量脉冲；6h 约 +3.8%，日涨约 19.5%，仍在趋势带内而非已远端失控。
需要正视的风险锚点：资金费率约 -0.39%（空头付多头一侧偏拥挤/结构极端），叠加 OI 1h +106%，属于“贴均 + 持仓骤增”组合，适合均线附近的计划单，不适合再往上追尖后的市价追单。
观察位：20 均附近约 0.0403（0.0400–0.0405 可视为贴均带，ATR≈0.0018）。
触发：回落到贴均带后出现停滞/收回，或带量再离场向上时才加一档，而不是现价 FOMO。
失效：有效跌破并站不回 20 均带，或短时向下考验更深处（50 均方向约 0.0373）且 OI 回吐、量能塌陷。
纪律：费率极端时减小单笔；OI 已大增后禁止“再加同等仓位追突破”。
【Top2 · $NOT】
现价约 0.000478。入选理由：综合分最高；日涨约 17.8%，1h/6h 仍小正（约 +0.6%/+1.8%），费率近 0，OI 1h 约 +51% 有承接；距 20 均约 2.6%，比 ARB 的 14% 可执行得多，比 FLOCK 略远但仍在可回踩区间。
观察位：20 均方向约 0.000466，可执行带回看 0.000460–0.000473（结合 ATR≈0.000015）。
触发：回到上述带后止跌/再扩张；不在无回撤的直线拉升中市价堆仓。
失效：跌破 0.000460 一带且无法收回，或向 50 均（约 0.000441）加速滑落同时 OI 回撤。
纪律：币价绝对值小、ATR 相对不低，用“百分比/ATR”管风险，避免名义价格错觉。
【备选观察 · $ARB】
日涨约 29.7%，距 20 均约 14%、距 50 均约 19.7%，6h 已大涨而 1h 转平略负。只一句：远端高波动标的，移出主线，不追；若未来回到 20 均附近再单独评估，不在本期展开。
【执行清单】
1. 正式只做 $FLOCK、$NOT；$ARB 不进计划单。
2. 优先顺序：更贴 20 均且量在的 $FLOCK 作主看；$NOT 作次看、等 2.6% 回补均线带。
3. 入场以“均线带/既定回撤带”限价为主；禁止对已偏离 10%+ 的标的市价追多。
4. OI 1h 已 >+50% 的标的，首仓减半，不加在同一根冲动K上。
5. 费率绝对值明显抬升（如 FLOCK 近 -0.4%）时，同一标的当日最多试一次，失效立即停。
【风险】
continuation 不是“任意追高”的许可证。持仓骤增 + 费率极端 + 日涨已近两成，容易出现假突破后的快速回吐；山寨合约流动性分层，止损滑点可能大于现货直觉。数据仅来自当期筛选快照，不构成保证收益。
【总结】
本期主线落在贴 20 均的 $FLOCK（OI 1h +106%）与距均约 2.6% 的 $NOT（OI +51%）；$ARB 日涨约 30% 且距均约 14%，降级为不追的观察项。只有价格回到各自均线带、且 OI/费率不再单边恶化时，才执行，不在远端加码。