Männer mittleren Alters mit Haarausfall – probieren Sie dieses Hausmittel: Essen Sie etwas Kürbiskerne.
Insgesamt betrachtet ist das schonende Garen (leichtes Rösten bei niedriger Hitze oder Backen) die empfehlenswerteste Zubereitungsart. Roh essen geht auch; sie gekocht zu essen ist eher nicht so passend.