Dies ist eine Fitness-Website, mit der du ganz bequem von zu Hause aus das ganze Muskeltraining absolvieren kannst.
Sie hilft dir, Sixpack-Bauchmuskeln zu bekommen und unzählige Mädchen zu verzaubern.

In jeder Ausgabe wird eine praktische Website vorgestellt.

Heute geht es um musclewiki.

Das ist eine Website, die dir Fitness beibringt. Sie funktioniert sehr anschaulich: Du kannst anhand von Abbildungen der Körpermuskulatur auswählen, welchen Bereich du trainieren möchtest. Wenn ich zum Beispiel hier stärker werden möchte, kann ich nach dem Öffnen entsprechend das hier anwählen.

Es gibt sehr detaillierte Anleitungen.

Außerdem kannst du das Geschlecht umstellen. Wenn in den Videos Geräte vorgeführt werden, die du nicht hast, kannst du sie auch in den Einstellungen ändern. Zum Beispiel: Wenn du in der häufigsten Auswahl „Kurzhanteln“ auswählst, werden auch die Videotutorials entsprechend angepasst.

Allein die Tutorials zum Trainieren der Po-Muskulatur haben mehrere hundert – das ist schon ziemlich verrückt. Du kannst auch auf dieses Inhaltsverzeichnis klicken und dann nach dem Bereich, den du trainieren möchtest, sowie nach den Geräten, die du in deiner Umgebung hast, schauen. Am Ende wählst du eine passende Intensität aus, und darunter erscheinen dann die passenden Kurse.

Welchen Bereich willst du am liebsten trainieren?
Schreib es in die Kommentare.