Sie sind von Montag bis Freitag sehr diszipliniert. Setzen Sie volle TP/SL-Orders, kein FOMO. Aber jedes Wochenende machen Sie schlampige Trades, brechen Regeln und verbrennen den Wochengewinn. Das ist Willenskraftdepletion.
🔸 Biologischer Mechanismus:
Willenskraft ist wie ein Kraftstofftank. Jede wöchentliche Entscheidung verbraucht Kraftstoff.
Bis zum Wochenende ist der Tank leer. Die Disziplin des präfrontalen Cortex ermüdet und überlässt die Kontrolle den Emotionen.
Die Konsequenzen sind, dass Sie betrunken handeln, nachsichtig mit Risiken sind und Unterhaltung durch Dopamin suchen.
🔸 Strategien zur Aufladung Ihrer Willenskraft: