لكي تصنع لنفسك الأفضل، ليس المهم أن تبدأ .. بل أن تكرر بانتظام، وتضبط نفسك.
1.الانتظام:
➤ يعني القيام بالشيء بشكل مستمر وعلى فترات ثابتة.
◉ مثال: حفظ آية من القرآن كل يوم، أو ممارسة الرياضة ثلاث مرات في الأسبوع.
➳ محور التركيز: الاستمرارية في الزمن، حتى لو كانت الجهود بسيطة.
2.الالتزام:
➤ يعني أنك تلتزم بقرار أو وعد لنفسك أو للآخرين، بغض النظر عن الظروف.
◉ مثال: قلت لنفسك “سأقرأ 30 صفحة يوميًا” وتلتزم بذلك حتى لو كنت متعبًا أو مشغولًا.
➳ محور التركيز: الوفاء بالقرار أو الهدف.
3.الانضباط:
➤ يعني التحكم بالذات وعدم السماح للتشتت أو الإغراءات بالتأثير على أهدافك.
◉ مثال: رغم وجود أشياء ممتعة أو ملهية، تركز على هدفك مثل الدراسة أو العمل أو التدريب.
➳ محور التركيز: السيطرة على النفس والسلوك لتحقيق الهدف.
✨ التكرار المنتظم المشروط بالانضباط، بإذن الله، يحوّل كل محاولة صغيرة إلى مهارة جبّارة، وكل يوم عمل إلى إنجاز لا يُقهَر.وستشكر نفسك المستقبلية على كل خطوة ركزت فيها،
فالله سبحانه، أعطانا نعمة الحياة لنحييها بالعمل والإتقان.