#психологиятрейдинга #psychologyoftrading

Для трейдеров, которые хотят заниматься самообучением, знание паттернов поведения, мыслей и эмоций, связанных с успешной и неудачной торговлей, станет огромным шагом вперед. Но знание паттерна отличается от приобретения и сохранения мотивации для изменения этого паттерна. Неудачи многих наших попыток изменений, профессиональных и личных, связаны именно с мотивацией.

Нам достаточно просто взглянуть на печальный опыт людей, пытавшихся сесть на диету, придерживаться здорового питания или регулярно заниматься спортом, для того, чтобы понять: знание о том, что нужно что-то делать и действительно делать это — две разные вещи.

Если ведение журнала и отслеживание ваших паттернов является для вас всего лишь рутинным упражнением - просто еще одним пунктом в списке вещей, которые нужно сделать, - они не придадут вам мотивации, и вы не сможете продолжить свои усилия. Поддерживать желание изменений трудно, особенно когда торговля идет хорошо.

О ваших усилиях по саморазвитию можно судить по тому, насколько усердно вы работаете над собой, когда зарабатываете. Работать над собой, когда вы торгуете хорошо, так же важно, как и в неудачные периоды. Вам нужно точно и ясно определить, что вы делаете правильно, чтобы делать это чаще и зарабатывать на этом.

Наоборот, когда вы торгуете плохо, вам не следует проявлять обескураженность и пораженческие настроения. Продолжайте ведение журнала и изучение паттернов, чтобы сохранить позитивный настрой даже тогда, когда все, что вы можете сделать, это сократить свой риск при появлении негативных паттернов. Это все равно будет прогрессом.

Важным источником такой мотивации в постоянном саморазвитии является сильное чувство соперничества и неуемная жажда победы. Все трейдеры разные и их взгляды на рынок могут быть диаметрально противоположными. Но общей чертой их всех был сильнейший дух состязательности. Они конкурировали с коллегами, состязались с рынками: но больше всего они соревновались с самими собой.

Потребность в самосовершенствовании отличается от желания заработать деньги и встречается намного реже. Наилучшей практикой для саморазвития будет не только обобщить паттерны вашей лучшей и худшей торговли, но записать и визуализировать потери, которые приносят вам наихудшие паттерны, и прибыль, которую вы получаете от лучших паттернов. Другими словами, не заканчивайте работу с вашим журналом до тех пор, пока не ощутите эмоциональную связь с тем, о чем вы пишите.

Вы захотите изменить свои негативные паттерны тогда, когда начнете их по-настоящему ненавидеть и испытаете отвращение от того, насколько далеко они отбрасывают вас назад в развитии. На абстрактном позитивном мышлении далеко не уедешь. Повторение таких заявлений, как "Я стану успешным трейдером», в лучшем случае бесполезно, в худшем - ведет к самообману.

Причина, по которой такое позитивное мышление не работает, заключается в том, что оно не имеет отношения к вашему ежедневному поведению при торговле. Что действительно приносит пользу, так это ассоциировать лучшие эмоциональные переживания в трейдинге - моменты наивысшего удовольствия и достижений с конкретными практиками, которые привели к этому удовольствию. Также крайне полезно воссоздать чувство боли от вашего худшего трейдинга, совместив его с твердым намерением никогда больше не дать этому повториться.

Мы можем сохранить те изменения, которых достигли, если старые паттерны являются для нас абсолютно неприемлемыми. Работая над своим журналом, вы должны развивать в себе особое состояние, а не просто бесстрастно описывать то, что делаете.

Удачи вам в самосовершенствовании, друзья!