外部环境（客观物理环境）是外部环境，内部环境（人类内心环境）是内部环境，两者的逻辑规则是完全不一样的。大部分人对外部环境规则了解掌握地比较多，但内部环境知道的较少，自我反思总结是了解内部环境的重要手段之一。只有当个人行为决策最大程度上符合外部客观环境时，你才有最大可能地满足自身需要和目标。