我现在同时用 6 套 AI 额度，每月现金只花 $283 左右。很多人问额度怎么来的，一次说清：
1. Claude Max 20x，$250/月
App Store 订阅（官网是 $200，App Store 贵一点）。额度分两层：5 小时窗口 + 每周上限，没有固定 token 数。我 4 月实测过一个月，按 API 价折算用掉了 $3,000 多。现在它只干最值钱的活：拍板、写代码、验收。
2. X Premium+，年付 €377，合 $33/月
附带 Grok，每周一个额度池。它还能用来开 Grok Bot，见第 4 条。
3. Cursor，$0
我是 Cursor Friend，每月送 Ultra。Grok 4.7 和 Composer 共用每周额度。注意：在 Cursor 里调 Claude、GPT 不走这个额度，按 API 价另扣。
X 10 月出了合并订阅。之前经过 AI 建议，不要把 Cursor Ultra 和已有的 X Premium+ 合并。果然刷到有人合并后失去了 Friends 资格，血亏。还好听了 AI 的建议先评估了一下，AI 省钱经历 +1。
4. Grok Bot 两套，$0
第一套通过 Cursor Ultra 开通。第二套是在另一台设备上，用新的 Cursor 身份选「Get access with Grok」，走 X Premium+ 入口，开出了一套独立的（8 月写过过程）。两套各有每周额度，互不影响。
5. ChatGPT / Codex，$0
Pro 10 月中到期，我没续。但 9 月底官方送了 62,500 点，Codex 能用，12 月 31 日过期。我实测大约 4.3 万 token 扣 1 点。
几个不浪费的经验：
· 先查清每套额度按周、按月还是按点数算。按周的不用就作废，优先用
· 送的、附带的先用，自己掏钱的留给最难的活
· 赠送点数一定看到期日。我这 5 万多点，照现在的用法到年底会作废一大半，接下来得专门往 Codex 派活
#AI #Claude #Grok
1. Claude Max 20x，$250/月
App Store 订阅（官网是 $200，App Store 贵一点）。额度分两层：5 小时窗口 + 每周上限，没有固定 token 数。我 4 月实测过一个月，按 API 价折算用掉了 $3,000 多。现在它只干最值钱的活：拍板、写代码、验收。
2. X Premium+，年付 €377，合 $33/月
附带 Grok，每周一个额度池。它还能用来开 Grok Bot，见第 4 条。
3. Cursor，$0
我是 Cursor Friend，每月送 Ultra。Grok 4.7 和 Composer 共用每周额度。注意：在 Cursor 里调 Claude、GPT 不走这个额度，按 API 价另扣。
X 10 月出了合并订阅。之前经过 AI 建议，不要把 Cursor Ultra 和已有的 X Premium+ 合并。果然刷到有人合并后失去了 Friends 资格，血亏。还好听了 AI 的建议先评估了一下，AI 省钱经历 +1。
4. Grok Bot 两套，$0
第一套通过 Cursor Ultra 开通。第二套是在另一台设备上，用新的 Cursor 身份选「Get access with Grok」，走 X Premium+ 入口，开出了一套独立的（8 月写过过程）。两套各有每周额度，互不影响。
5. ChatGPT / Codex，$0
Pro 10 月中到期，我没续。但 9 月底官方送了 62,500 点，Codex 能用，12 月 31 日过期。我实测大约 4.3 万 token 扣 1 点。
几个不浪费的经验：
· 先查清每套额度按周、按月还是按点数算。按周的不用就作废，优先用
· 送的、附带的先用，自己掏钱的留给最难的活
· 赠送点数一定看到期日。我这 5 万多点，照现在的用法到年底会作废一大半，接下来得专门往 Codex 派活
#AI #Claude #Grok