قد يساعد تناول التوت الأزرق يوميًا في تخفيف الاكتئاب، وفقًا لدراسة أجرتها كلية الطب بجامعة هارفارد.

خلال التجربة التي استمرت ثلاثة أشهر، تناول 18 شخصًا تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر مسحوق التوت الأزرق أو دواءً وهميًا يوميًا.

تحسنت أعراض الاكتئاب لدى المجموعتين، لكن المشاركين الذين تناولوا التوت الأزرق شهدوا تحسنًا أكبر وأكثر استقرارًا.