熬夜盯盘这几年，最后悔的不是错过行情，是把睡眠搞坏了。这个市场二十四小时开盘，你永远能找到不睡的理由。后来我给自己定了死规矩：过了某个点不看盘，单子挂好就走。收益少一点，但第二天做决策的质量完全不同。