تشير «متلازمة يوم الاثنين» إلى التوتر والتوجس والقلق والتعاسة التي قد يشعر بها المرء في أول يوم عمل من الأسبوع. فبعد قضاء عطلة نهاية الأسبوع على النحو الذي يحلو له، يأتي يوم الاثنين معلنًا بداية أسبوع جديد، حاملاً معه مهامًا والتزامات شتى، ووتيرة عمل مرهقة، ومسؤوليات جديدة، وكلها أمور قد تؤدي إلى ظهور هذه المتلازمة. ورغم الخلط بينها كثيرًا وبين الاكتئاب، فإن متلازمة يوم الاثنين حالة مؤقتة وليست نوعًا من الاكتئاب؛ فضلًا عن أنها لا تُعد تشخيصًا سريريًا معترفًا به.
تجدر الإشارة إلى أن «كآبة يوم الاثنين» — التي يشعر بها الطلاب والموظفون على حد سواء، وتتجلى في التردد في الذهاب إلى العمل أو المدرسة، وانعدام الحافز والتوتر والقلق والتوجس في بداية الأسبوع — ليست سوى حالة مؤقتة؛ إذ عادةً ما تخف هذه الأعراض أو تختفي مع تقدم أيام الأسبوع.
(المصدر: بوابات الطب النفسي والطب النفسي العصبي. وامتثالًا لإرشادات المجتمع، لم تُذكر أسماء البوابات أو عناوينها؛ ويتألف النص من مقتطفات مأخوذة من البوابات ذات الصلة.)
تجدر الإشارة إلى أن «كآبة يوم الاثنين» — التي يشعر بها الطلاب والموظفون على حد سواء، وتتجلى في التردد في الذهاب إلى العمل أو المدرسة، وانعدام الحافز والتوتر والقلق والتوجس في بداية الأسبوع — ليست سوى حالة مؤقتة؛ إذ عادةً ما تخف هذه الأعراض أو تختفي مع تقدم أيام الأسبوع.
(المصدر: بوابات الطب النفسي والطب النفسي العصبي. وامتثالًا لإرشادات المجتمع، لم تُذكر أسماء البوابات أو عناوينها؛ ويتألف النص من مقتطفات مأخوذة من البوابات ذات الصلة.)
