$UP الرواقية، وهي فلسفة يونانية ورومانية قديمة أسسها زينون الرواقي، تعلّم أن السعادة الحقيقية تتحقق بالتركيز الكامل على ما يقع تحت سيطرتنا المباشرة. ويؤكد المفكرون الرواقيون أنه رغم عجزنا عن التحكم في الأحداث الخارجية أو التحولات الاقتصادية الكلية أو أفعال الآخرين، فإننا نملك سيطرة تامة على أفكارنا وأحكامنا وردود أفعالنا. ومن خلال تقبّل الواقع كما يتكشف من دون مقاومة عاطفية، يكتسب الممارس سلامًا داخليًا راسخًا، محولًا الشدائد إلى فرصة لممارسة الفضيلة والصبر.
$OP
$GNS