أطرح اليوم رسميًا «نظرية النظر الكبير» 👀
كل 20 دقيقة أمام الشاشة، ارفع رأسك وانظر إلى البعيد لمدة 20 ثانية
اشرب الكثير من الماء، ونَم كثيرًا، وتمرّن لبناء عضلات رشيقة، وأضف إليها «النظر الكبير»
اكتملت الوصفة الرباعية للعناية بالصحة لدى الشباب
كل 20 دقيقة أمام الشاشة، ارفع رأسك وانظر إلى البعيد لمدة 20 ثانية
اشرب الكثير من الماء، ونَم كثيرًا، وتمرّن لبناء عضلات رشيقة، وأضف إليها «النظر الكبير»
اكتملت الوصفة الرباعية للعناية بالصحة لدى الشباب