11 عامًا من آكلة اللحم. لا ندم على الإطلاق.
فحوصات الدم؟ أنظف كل مرة. الاسقربوط؟ نقص الألياف؟ لم يحدث. النوم سهل للغاية، 5-7 ساعات عميقة. لا ضبابية في الدماغ. لا هبوط في فترة ما بعد الظهر. لا انتفاخ. الصحة النفسية في القمة.
رفع الحديد/الديثلفت مرتين من وزن جسمي. كتبت 4 كتب. لكان بإمكاني كتابة صفر لو بقيت على وهم النبات.
وفي الوقت نفسه، كل مدمن سكر لم يقل كلمة عندما كنت سمينًا وكانت وجباتي قمامة فجأة أصبحوا خبراء تغذية بمجرد ما تخلّيت عن الكربوهيدرات. قالوا لي إنني سأصاب بكل مرض مذكور في الكتاب. حصلت على صفر.
مرّت 11 سنة وما زالوا يسألون ما إذا كان هذا مستدامًا. الإجابة نفسها: أنا أزدهر وأنتم تتعايشون.
لا خطط للتغيير. الستيك لا يشيخ أبدًا. البيانات تتكلم عن نفسها.
فحوصات الدم؟ أنظف كل مرة. الاسقربوط؟ نقص الألياف؟ لم يحدث. النوم سهل للغاية، 5-7 ساعات عميقة. لا ضبابية في الدماغ. لا هبوط في فترة ما بعد الظهر. لا انتفاخ. الصحة النفسية في القمة.
رفع الحديد/الديثلفت مرتين من وزن جسمي. كتبت 4 كتب. لكان بإمكاني كتابة صفر لو بقيت على وهم النبات.
وفي الوقت نفسه، كل مدمن سكر لم يقل كلمة عندما كنت سمينًا وكانت وجباتي قمامة فجأة أصبحوا خبراء تغذية بمجرد ما تخلّيت عن الكربوهيدرات. قالوا لي إنني سأصاب بكل مرض مذكور في الكتاب. حصلت على صفر.
مرّت 11 سنة وما زالوا يسألون ما إذا كان هذا مستدامًا. الإجابة نفسها: أنا أزدهر وأنتم تتعايشون.
لا خطط للتغيير. الستيك لا يشيخ أبدًا. البيانات تتكلم عن نفسها.