تشيع في أسواق العملات المشفرة دورة عاطفية من «التوقع—الصعود—النشوة—التراجع—الذعر». عندما ترتفع الأسعار، يندفع مزيد من الناس إلى الشراء خوفًا من تفويت الفرصة؛ وعندما تنخفض، يبيعون بكثافة خوفًا من الخسارة. لا يستطيع تحليل الدورات التنبؤ بنقاط التحول بدقة، لكنه يذكّرك بأنه عند التفاؤل المفرط عليك مراجعة حجم مراكزك وخطة جني الأرباح، وعند الذعر الشديد عليك أولًا التحقق من الحقائق والسيولة ومدى تحمّلك للمخاطر. عادةً ما يكون تدوين خطة الاستثمار عندما تكون مشاعرك مستقرة أكثر موثوقية في التنفيذ من محاولة تخمين القاع أو القمة في خضم تقلبات السوق.