مريض، حظ سيئ، خسارة، تصفية بالقوة،
في الحقيقة كل ذلك بسبب ما اقترفته أنت بنفسك،
ولا تلوم غيرك.
أمس رجعت إلى مسقط رأسي،
رافقت والدي في عيد ميلاده، ودعوت العم والأخ الأكبر
شربنا بضع كؤوس.
يا لطيف، النبيذ الذي أعدّه والدي قوي جدًا،
أربع كؤوس فقط، وفي الليل ذبحنا خروفًا،
وتقيأت حتى كدت أموت.
كنت مترنّحًا جدًا، لم أغسل جسدي حتى،
ولم أغسل قدمي أيضًا، فقط تدحرجت إلى السرير ونمت.
الحمد لله زوجتي لم تكن موجودة، وإلا لكانت ستعيرني كأني كلب.
نمت حتى الساعة 9:30 صباحًا، ومع ذلك لم أستطع النهوض.
النبيذ من مزرعة أهل القرية، لا يؤلم رأسي كثيرًا،
لكن جسمي كله كان منهكًا وغير قادر.
ومع ذلك، الطفلان الصغيران يريدان أن يُعتنى بهما،
لا بد من النهوض.
جدّيًا، لا تشرب الكثير من الكحول،
حقًا قد تموت.
فكّرت في الأمر،
إذا كنت تريد جسمًا سليمًا، حياة خفيفة ومريحة،
قلّل شرب الكحول، نم مبكرًا، لا تفكر كثيرًا في أمور لا تنتهي،
وإذا لم تحصل على ما تريده أو لم تستطع فعله،
يجب أن تتقبّل.
لا تستهلك طاقتك الذهنية.
إذا كنت تريد عمرًا طويلًا، حقًا يجب أن تفعل هكذا.